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《陽光心態塑造與養成》

發布時間:2014-03-06  閱讀:1345次

培訓課時:1天; 培訓人數: 

適合對象: 社會各界所有需要建立健康、積極、樂觀心態的有志之士(全員)

 

課程背景:

21世紀的今天,我們每個人都面對巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力!然而,很多(據不完全統計87.3%)人都沒法去對面現實生活中的壓力,所以,又有很多人想出各種各樣的方式方法來去解壓!問題出哪里???歸根到底,心態出了問題。好的心態、積極的心態可以改變您的人生!使您的人生豐富多彩!話說:“積極的心態像太陽,照在哪里哪里亮;消極的心態像月亮,初一十五不一樣”。陽光心態包含了積極、健康、樂觀、外向等心態。


課程收獲:

1、了解什么是健康、積極、樂觀的心態;

2、掌握學會什么是健康、積極、樂觀的十二種心態;

3、正確的觀念和好心態對人生有什么有益的幫助;

4、正確的觀念和好心態如何去影響您的家人及您的同事、朋友;

5、正確的觀念和好心態如何使您在團隊中去良性循環;

6、正確的觀念和好心態使您在事業中、工作中如虎添翼!


適用對象:社會各界所有需要建立健康、積極、樂觀心態的有志之士(全員)

授課方式:采用啟發互動式教學、課堂演講、現場練習、經典案例分享、視頻觀看、小組討論、角色扮演等等

授課時間:1天,6小時/天


課程大綱:

第一部分:什么是正確的觀念和積極的心態

一、什么是正確的觀念和積極的心態?

1、案例論證正確的觀念和積極的心態對人生有什么有利的影響;

2、為什么要建立正確的觀念和積極的心態。

二、正確的觀念和積極的心態從哪里來?

1、常問自己一些開心的話題;

2、回想一些美好的情景;

3、時刻心存感激和贊美;

4、找個值得仿效的榜樣等等。


第二部分:什么是成功、積極的十二種心態

一、強烈的企圖心;

二、自信心;

三、永遠保持樂觀;

四、保持生命的彈性;

五、充滿熱情/忱;

六、做事認真;

七、熱愛學習,不斷提升自己;

八、建立良好的人際關際;

九、歸零的心態;

十、100%承擔責任;

十一、開放的心態;

十二、愛與付出。

經典案例對上述十二種心態進行精辟講解。


第三部分:我們如何去面對和適應現在的崗位

一、自身如何學會定位

1、定位的重要性;

2、學會自我重新過濾及認知;

3、經典案例論證。

二、對現有的工作學會全力以赴

1、現有的就是最好的;

2、靈活運用上述十二種心態去面對現有的工作。

三、在工作中學會謙虛、忍讓、善對周邊所有人!

1、低調做人;

2、積極主動做事;

3、學會不斷持續完善自我!


第四部分:自我薪水/報酬的來源

一、請思考自我薪水/報酬來源于誰?

1、您在為誰工作?

2、您工作快樂嗎?

3、你相信人間有天堂和地獄嗎?

4、人的命!七分靠努力、三分天注定。

二、努力工作后,薪水、報酬的回饋!

1、水到渠成的原理;

2、經典案例分享。


第五部分:好心態,協助您成為上級主管的得力幫手

一、站在上級主管的角度去考慮問題

1、學會如何去換位思考;

二、執著、專注、認真的去對待工作中的每一件事;

1、如何去完成上級主管交代的工作及完成上級主管的要求;

三、勇于承擔責任,敢于創新;

四、善于團結,不斷充電。


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